禁煙を始めてみたブログ 48日目

禁煙

禁煙を始めてみた 48日

禁煙48日目。

今日は、免許の更新をしてきた。

久々に運転をしたのだが、今まで、運転中は結構タバコを吸ていたのが、まったく吸わなくても大丈夫になった。

成長したものだ。


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運転時の喫煙について


運転する時って、いろいろとストレスがたまるのです。

私の住んでるところは、田舎なので、車が一家に一台、もしくは、一人に1台はあるようなところです。

なので、都会に住んでいる方は、あまり車を普段使いしないかもしれませんね。

でも、最近の車は、オートマや、自動でバックするなど、とても便利になりましたよね。

しかし、運転の技術は…

ウィンカーを付けずに車線変更や右折するし、信号のない交差点で人がいても止まらないし、いちじていしはしないし、思いやりのない運転者が増えているように思えます。

このような運転をされると、ちょっとイライラしてしまします。

これは、あくまでも、自分の主観なので、別に誰かを弾劾するつもりはありませんし、
イライラしたからといって、最近の問題である「あおり運転」をするつもりは、毛頭ありませんし、
「あおり運転」をする人間を、擁護するつもりはありません。

まあ、昔に比べてたらってだけです。

そんな時に、ついついタバコを吸ってしまっていたのです。

しかし、今日の運転では、タバコを吸わずに済みました。

べつに、イライラがなくなったわけではないのですが、タバコでストレスを発散する必要がなくなったみたいです。

免許更新をしてきて、特に安全運転について考えたのですが、運転をするのは人間で、その運転技術は、千差万別。

うまい人もいれば、下手な人もいる。

それは当たり前のことで、自分も人から見れば、下手な運転をしているのかもしれません。

だから仕方のないことなのです。

ようは、思いやりを持って運転していれば、決してイライラとなることもないのだと思ったのです。

タバコを吸っているときは、解消する方法をタバコに頼っていただけで、そんなことを考えることもありませんでした。

なんかいろいろ書いて、要点がわからなくなりましたが、ストレスは必ず溜まります。

でも、ちょっと考え方を変えれば、そのストレスを感じていたことが、見方を変えれば、ストレスにならないということで、ストレス解消の方法としての、タバコを止める方法になるということです。



かといって、完璧にタバコを止めれるかというと、また、それがストレスに…


まあ、今日は、こんなことを考えたということでした。

このブログを見てくれている人と一緒に、

  頑張れみんな!だ。


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