禁煙を始めてみたブログ 45日目

禁煙

禁煙を始めてみた 45日

禁煙45日目。

世の中、なかなかうまくいかないものだ。

次の職がなかなか見つからない。

いまのコロナ渦のなか、再就職もままならない。


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また、吸ってしまいましたorz


おかげで、この禁煙ブログが滞ってしまった。

いろいろ、うまくいかないことだ続いて、なかなか、禁煙をすることが出来ないです。

ここのところ、日に2~3本は吸ってしまっていた。

完全に禁煙するのはいつになるのだろうか。

喫煙本数が減ったのもあるが、今まで喫煙していても感じなかった、息苦しさを感じるようになった。

身体が、喫煙に拒否反応をしているのだろう。

しかし、ストレス解消のための喫煙がやめられない。

このストレス解消方法をやめない限り、喫煙はやめれないだろう。

いろいろ理由はあるが、今のこの状況の改善ができるまでは無理なのではないだろうかと思う。

その日が来るまでは、無理に禁煙ではなく、減煙でやり過ごすしかないだろう。

このブログを見てくれている人と一緒に、

  頑張れみんな!だ。


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